国庆长假即将结束，不少市民已将美景尽收眼底，准备满载而归了！但是，正值节假日返程，人员流动量加大，疫情传播风险增加，为巩固我市疫情防控成果，保护人民群众生命安全，降低疫情输入风险，赣州疾控提醒外出市民做好返程期间和返程后的疫情防控工作，提示如下：

一、做好返程期间防护。

1.旅途中的防护：乘坐飞机或者火车等公共交通工具时，按照相关防控要求，保持安全社交距离，全程佩戴口罩，做好手部卫生。旅途中一旦出现发热、干咳、乏力等不适症状，要规范佩戴口罩并及时到附近医院发热门诊就医，就诊时不建议乘坐公共交通工具。

2.公共场所的防护：避免到空间密闭、通风较差场所，减少在密闭场所的逗留时间。遵守预约、限流等相关规定，避免大规模聚集，同时配合测温、查码、扫码、一米线等防疫规定。

二、做好返程后健康监测。

1.结束行程返赣后，应自我观察14天，一旦出现发热、干咳、乏力等不适症状，应及时就医并主动告知医生自己的旅居史。从外省返赣后，倡导主动进行一次核酸检测。

2.密切关注自己及家人健康码变化，如出现红码或黄码，请第一时间主动所在社区（村组）、单位、入住酒店报告，接受社区管理，配合做好核酸检测、健康监测、集中（居家）隔离管理等工作，严格做好个人防护，避免乘坐公共交通工具，不出入公共场所，不参加聚会聚餐。

三、密切关注出行地疫情动态。

详细记录个人行程轨迹，关注出行地14天内的疫情动态，若出现中高风险区域应主动向所在社区（村组）、单位、入住酒店报告，并配合落实相应防控措施。

1.有中高风险区及其所在县(市、区)旅居史的来（返）赣人员，并自离开当地之日起，按照“填平补齐”的原则实施14天集中隔离+7天居家健康监测，集中隔离期间隔日开展1次核酸检测。

2.有中高风险区所在设区市的其他县(市、区)旅居史的人员，自离开当地之日起，按照“填平补齐”的原则，开展14天居家健康监测，期间不参加聚集性活动，每3天开展1次核酸检测。

四、继续积极主动接种疫苗。

疫苗接种是预防新冠肺炎最经济、最有效的方法。建议符合条件的市民尽快完成新冠病毒疫苗全程接种，保护个人和家人健康，共同构筑人群免疫屏障。